Warning: Use of undefined constant id - assumed 'id' (this will throw an Error in a future version of PHP) in
/home/itusa/public_html/w3domain/nhakhoa126.com/hh/ext_tuvan_detail.php on line
4
Warning: Use of undefined constant title - assumed 'title' (this will throw an Error in a future version of PHP) in
/home/itusa/public_html/w3domain/nhakhoa126.com/hh/ext_tuvan_detail.php on line
5
Warning: Use of undefined constant image - assumed 'image' (this will throw an Error in a future version of PHP) in
/home/itusa/public_html/w3domain/nhakhoa126.com/hh/ext_tuvan_detail.php on line
6
Warning: Use of undefined constant author - assumed 'author' (this will throw an Error in a future version of PHP) in
/home/itusa/public_html/w3domain/nhakhoa126.com/hh/ext_tuvan_detail.php on line
7
Warning: Use of undefined constant notes - assumed 'notes' (this will throw an Error in a future version of PHP) in
/home/itusa/public_html/w3domain/nhakhoa126.com/hh/ext_tuvan_detail.php on line
8
Warning: Use of undefined constant price - assumed 'price' (this will throw an Error in a future version of PHP) in
/home/itusa/public_html/w3domain/nhakhoa126.com/hh/ext_tuvan_detail.php on line
9
Warning: Use of undefined constant giakm - assumed 'giakm' (this will throw an Error in a future version of PHP) in
/home/itusa/public_html/w3domain/nhakhoa126.com/hh/ext_tuvan_detail.php on line
10
Warning: Use of undefined constant category - assumed 'category' (this will throw an Error in a future version of PHP) in
/home/itusa/public_html/w3domain/nhakhoa126.com/hh/ext_tuvan_detail.php on line
11
Warning: Use of undefined constant category3 - assumed 'category3' (this will throw an Error in a future version of PHP) in
/home/itusa/public_html/w3domain/nhakhoa126.com/hh/ext_tuvan_detail.php on line
12
Warning: Use of undefined constant gallery - assumed 'gallery' (this will throw an Error in a future version of PHP) in
/home/itusa/public_html/w3domain/nhakhoa126.com/hh/ext_tuvan_detail.php on line
13
Warning: Use of undefined constant shortdetail - assumed 'shortdetail' (this will throw an Error in a future version of PHP) in
/home/itusa/public_html/w3domain/nhakhoa126.com/hh/ext_tuvan_detail.php on line
14
Warning: Use of undefined constant custom_url - assumed 'custom_url' (this will throw an Error in a future version of PHP) in
/home/itusa/public_html/w3domain/nhakhoa126.com/hh/ext_tuvan_detail.php on line
15
Warning: Use of undefined constant detail - assumed 'detail' (this will throw an Error in a future version of PHP) in
/home/itusa/public_html/w3domain/nhakhoa126.com/hh/ext_tuvan_detail.php on line
16
Warning: Use of undefined constant detail4 - assumed 'detail4' (this will throw an Error in a future version of PHP) in
/home/itusa/public_html/w3domain/nhakhoa126.com/hh/ext_tuvan_detail.php on line
17
Warning: Use of undefined constant relatedpost - assumed 'relatedpost' (this will throw an Error in a future version of PHP) in
/home/itusa/public_html/w3domain/nhakhoa126.com/hh/ext_tuvan_detail.php on line
18
Warning: Use of undefined constant meta_tags - assumed 'meta_tags' (this will throw an Error in a future version of PHP) in
/home/itusa/public_html/w3domain/nhakhoa126.com/hh/ext_tuvan_detail.php on line
19
Warning: Use of undefined constant v_image2 - assumed 'v_image2' (this will throw an Error in a future version of PHP) in
/home/itusa/public_html/w3domain/nhakhoa126.com/hh/ext_tuvan_detail.php on line
34
Warning: Use of undefined constant vc_image2 - assumed 'vc_image2' (this will throw an Error in a future version of PHP) in
/home/itusa/public_html/w3domain/nhakhoa126.com/hh/ext_tuvan_detail.php on line
35
Bài viết hướng dẫn chăm sóc sức khỏe răng miệng hàng ngày tại nhà
Câu hỏi
Chào bác sĩ,
Xin bác sĩ tư vấn về việc bảo vệ và chăm sóc sức khỏe răng miệng hàng ngày tại nha. Xin cám ơn bác sĩ!
nguyen do quyen
TRẢ LỜI
Chào bạn,
Miệng là cửa ngõ đầu tiên của hệ tiêu hóa, là nơi vi trùng xâm nhập
Đánh răng đúng cách:- chải mỗi mặt răng (mặt ngoài, mặt trong, mặt nhai và mặt bên) là 30 giây. Đặt bàn chải nghiêng một góc 45 độ với hàm răng, chải theo chiều từ chân răng đến mặt nhai với động tác tới lui nhẹ nhàng. - Tránh chải răng theo chiều ngang vì nó sẽ làm mòn chân răng. Chải cẩn thận mỗi vùng 2-3 răng và tuần tự như thế cho sạch tất cả các răng. - Nên tránh đánh răng quá nhiều, quá nhanh, quá mạnh làm chảy máu lợi và nướu răng |
nhanh nhất vào cơ thể, nơi đó có nhiều yếu tố tạo môi trường cho vi khuẩn trú ẩn và phát triển làm phát sinh rất nhiều bệnh tật - không chỉ là những bệnh về răng miệng: viêm nướu, viêm nha chu, nhiễm trùng răng, nhiễm trùng hô hấp, tiêu hóa, tim mạch,… Bạn nên bắt đầu việc chăm sóc SKRM bằng việc kiểm soát vệ sinh răng miệng thật tốt: đánh răng tối thiểu ngày hai lần vào buổi sáng và trước khi đi ngủ. Hoặc tốt nhất là chải răng buổi sáng lúc thức dậy, sau các bữa ăn và trước khi đi ngủ. Đánh răng phải đảm bảo đúng cách. Nếu không đánh răng đúng cách, việc đánh răng có thể sẽ làm tổn thương cho răng như gây tụt nướu răng, mòn cổ chân răng. Bạn có thể tìm hiểu thêm thông tin chi tiết về việc đánh răng đúng cách tại đây nhé. Sau khi đánh răng, bạn có thể xúc miệng thêm với nước muối pha loãng hoặc nước muối sinh lý cũng sẽ là một động tác rất có lợi cho sức khỏe răng miệng. Nước muối pha loãng sẽ giúp sát khuẩn khoang miệng, giúp cho răng thêm cứng chắc. Đánh răng, chải răng có thể làm mất đi những mảng thức ăn bám quanh răng và các loại vi khuẩn gây sâu răng, làm cho hơi thở không có mùi. Để có hàm răng khỏe đẹp, cần chải răng thường xuyên, đúng cách, đều đặn hằng ngày.
Tuy nhiên, có khá nhiều mảng bám thức ăn 'cứng đầu' không chịu khuất phục bởi bàn chải đánh răng. Lâu ngày, những mảng bám này bị canxi hóa tạo nên vôi răng bám dính trên bề mặt răng hoặc giữa răng với nướu. Vôi răng đe dọa nghiêm trọng tới SKRM vì có thể là nguyên nhân gây ra viêm nướu, viêm nha chu.
Chải răng đúng cách phải thực hiện qua 5 bước như trên Vì vậy, ngoài việc đánh răng đều đặn hàng ngày, bạn phải hình thành thói quen đi lấy vôi răng tại phòng nha mỗi 6 tháng một lần. Trong quá trình lấy vôi răng, nha sĩ sẽ kiểm soát loại bỏ hết các ổ vi khuẩn, đồng thời trám phòng ngừa lại tất cả răng sâu (nếu có). Sâu răng là bệnh rất phổ biến, có thể gặp ở mọi lứa tuổi (từ những trẻ răng sữa đến người già). Ngoài việc gây đau nhức và những biến chứng viêm tủy, viêm quanh chân răng, sâu răng còn gây ra những trở ngại về giao tiếp như hơi thở hôi, ngả màu men răng... Vì thế cần có những hiểu biết để phòng ngừa và đi điều trị sớm nếu mắc bệnh. Em hãy tìm hiểu thêm thông tin chi tiết về bệnh sâu răng tại đây nhé.
Có 4 nhân tố như một chuỗi liên hoàn gây ra sâu răng là vi khuẩn, thức ăn, răng của từng người và thời gian. Vi khuẩn gây sâu răng là các vi khuẩn bám vào mặt răng và có khả năng gây sâu răng, chúng sản sinh và tiết ra chất hữu cơ, polyore, enzyme thủy phân chất lòng trắng trứng (một thành phần trong nước miếng), những chất đó có thể hòa tan chất hữu cơ và phân hủy chất vô cơ của kết cấu răng. Các vi khuẩn này bám vào răng hình thành các đốm khuẩn, đến lượt các đốm khuẩn này phát triển tấn công răng.
![http://nhakhoa126.com/hinhanh/hinh-ve/nhakhoa126-Cac-yeu-to-dan-den-sau-rang.jpg](http://nhakhoa126.com/hinhanh/hinh-ve/nhakhoa126-Cac-yeu-to-dan-den-sau-rang.jpg)
Hình ảnh vi khuẩn sâu răng nhìn dưới kính hiển vi điện tử Chúc bạn luôn có một chất lượng sức khỏe răng miệng thật tốt! Thân chào bạn, 126 Nguyễn Cư Trinh, Quận 1, TP HCM
Tel: 08 38 38 9660 - 08 39 209 902Hotline: 0982 365 000
0982 365 000Email: nhakhoathammy126@gmail.com